NYHETER OCH EVENT
Body by Gard firar 30 år!
Företaget Bodygard AB startades av Annika Gard 1993.
För att fira det kommer vi att lägga in olika event under året.
Först ut blir en gratis-vecka i slutet av mars. Den 27 – 31 mars tränar du gratis på alla Core&Flex-pass, samt YinYogan.
I början av april kör vi några klassiska Callanetics-pass á la 80-tal!
Kolla in schemat här.
Gravidträning
Nu har vi äntligen startat vår Gravidträning! På torsdagar kl 16.15 – 17.15 håller Fia i passen.
Gravidträningen vänder sig alla gravida, oavsett i vilken trimester du befinner dig i.
Vi fokuserar på att stärka kroppen inifrån, så att du förbereder kroppen inför förlossningen på bästa sätt.
Läs mer här.
