Med ett medlemskap hos oss på Body by Gard får du ta del av hela vårt grupptränings-utbud men också av den kunskap, erfarenhet och skicklighet som finns hos våra instruktörer. Som medlem hos Body by Gard har du alltid förtur till våra bokningsbara pass och dessutom får du ta del av våra exklusiva medlemsevent och erbjudanden.
Nya kunder är varmt välkomna att prova på ett kostnadsfritt pass på antingen Core&Flex, Ben&Balans, HIIT, Utomhusträning eller StressLess.
Boka prova-på-pass
Våra medlemsevent och erbjudanden
Våra medlemsvillkor
KLIPPKORT
Med våra klippkort har du friheten att välja om du vill träna en eller flera dagar i veckan och vilken dag som passar dig.
Du har möjlighet att välja mellan att träna Core&Flex, Ben&Balans, HIIT, Utomhusträning eller StressLess – du bestämmer.
KVARTALSKORT
Vi har delat in träningsåret i fyra kvartal, 11 veckor i varje kvartal. Med våra kvartalskort väljer du själv nivå och takt. Dessa kort fungerar så att du väljer en till två fasta träningspass varje vecka. Skulle du vilja träna oftare löser vi naturligtvis detta och skräddarsyr kortet efter dina önskningar. Skulle du missa en träning så kan du naturligtvis ta igen den i mån av plats i samma vecka. Med dessa kort har du möjlighet att välja mellan att träna Core&Flex, Ben&Balans, HIIT, Utomhusträning eller StressLess.
MAMMATRÄNING
En träningsform för dig som är mamma och nyss genomgått graviditet och förlossning. När du tränar mammaträning kan du välja mellan två olika upplägg. 4 eller 8 gånger á 75 min.
UTOMHUSTRÄNING, HIIT
Med dessa träningsformer kan du välja om du vill träna inomhus i studion eller utomhus i den vackra naturen. Har du ett klippkort eller ett kvartalskort har du möjlighet att träna på de här passen. Vill du däremot endast träna dessa högintensiva pass kan du köpa ett 10-kort eller enstaka pass.
PERSONLIG TRÄNING
Personligt träningsprogram exklusivt framtaget utefter dina behov.
45 minuter träning/konsultation
DANS
Välj mellan barndans för de lite mindre barnen eller barnbalett.
