Om studion team Gard

”Jag jobbar med friskvård, inte sjukvård. Jag hjälper friska att bli ännu friskare”. Mamma till 3, mormor och farmor till 4 barnbarn. Grundare och ägare till Body By Gard, startade företaget 1993. Utbildad i USA till Callaneticsintruktör (1985-1987). Stark och gedigen idrottsbakgrund. Friskvårdsvisionär som har drivit utvecklingen inom funktionell träning. Seglat på elitnivå.

”Din kropp är din största tillgång. Ta hand om den. Att vara stark och frisk bör vara din första prioritet. Vikt är bara en siffra” Mamma till Malte och Vilda Certifierad MammaMage-tränare Certifierad CrossNature®-instruktör Studerar på Pedagogen för att bli idrottslärare Boxas på fritiden och är ordförande i Majornas Boxningsklubb Har deltagit i många OCR-lopp […]

Mamma till 4 tonårspojkar Utbildad yogalärare på Axelsons Gymnastiska Institut 2016 (200h MultiStyle) Utbildad YinYogalärarutbildning (50h) 2018 på Connective Institute. Deltagit i Workshops inom yoga för Tonåringar och Sensing Yoga. Har utövat Mindfulness, Meditation, QiGong, Kundalini, Hatha och YinYoga i snart 10 år Speciallärare för döva Seglar på fritiden