Mamma till 4 tonårspojkar Utbildad yogalärare på Axelsons Gymnastiska Institut 2016 (200h MultiStyle) Utbildad YinYogalärarutbildning (50h) 2018 på Connective Institute. Deltagit i Workshops inom yoga för Tonåringar och Sensing Yoga. Har utövat Mindfulness, Meditation, QiGong, Kundalini, Hatha och YinYoga i snart 10 år Speciallärare för döva Seglar på fritiden
YINYOGA Detta är ett skönt, avslappnande och meditativt yogapass som passar både nybörjare och dig som yogat förut. Tanken är att skapa en frizon i veckan då du tar dig tid för dig själv, att bara vara, att andas, meditera och njuta en stund. Yinyoga är en yogaform där vi fokuserar på kroppens yinpartier, dvs. […]
Villkor Allmänt Alla träningskort är personliga och kan inte överlåtas. Undantag kan göras om makar vill dela klippkort. Klippkort kan då delas i lika delar, en gång per klippkort. Träningskort kan frysas vid längre resor eller längre sjukdom (mer än 2 veckor) med läkarintyg. Klippkortet för HIIT kan användas i Studion eller utomhus i Långedrag. […]