BARNGYMPA

Ledarledd lek, gympa och träning

Ett roligt och lekfullt gympapass där fokus ligger på lek och att ha skoj – med kondition, smidighet och styrka som bonus.

Passen bygger på rörelseglädje och motorisk utveckling där vi övar på att hoppa, rulla, krypa, balansera och springa.

Syftet är att ge en allsidig träning och att stärka barnens motorik och koordination under leksamma former. Här får barn med spring i benen möjlighet att få utlopp för sin energi på ett roligt sätt.

Passen hålls av Fia Gard som har många års erfarenhet av HIIT, CrossNature familjeträning, Barnvagnsträning, Mammaträning och Core&Flex. Har arbetat på heltid som instruktör sedan 2013.
Bakgrund inom friidrott, konståkning och segling.

Barngympan är uppdelad i två klasser: 4-5 år & 6-7 år.

Vi har ännu inte bestämt när Barngympan startar i höst. Mer info kommer!