Barngympa

Ledarledd lek, gympa och träning

Ett roligt och lekfullt gympapass där fokus ligger på lek och att ha skoj – med kondition, smidighet och styrka som bonus.

Passen bygger på rörelseglädje och motorisk utveckling där vi övar på att hoppa, rulla, krypa, balansera och springa.

Syftet är att ge en allsidig träning och att stärka barnens motorik och koordination under leksamma former. Här får barn med spring i benen möjlighet att få utlopp för sin energi på ett roligt sätt.

Passen hålls av Fia Gard som har många års erfarenhet av HIIT, CrossNature familjeträning, Barnvagnsträning, Mammaträning och Core&Flex. Har arbetat på heltid som instruktör sedan 2013.
Bakgrund inom friidrott, konståkning och segling.

Lämplig ålder för att vara med på barngympan är ca 4 – 7 år.

VT 2021 : 12 ggr, tisdagar kl 16.00 – 16.45, start 2/3 – 18/5

Boka din kurs genom att klicka på knappen nedan. 
Vid frågor, tveka inte att kontakta oss!

12 x 45 minuter:            1750:-

Boka kurs

 
P.g.a rådande situation så vill vi helst inte att föräldrar eller annan anhörig följer med in i lokalen. Men skulle det vara så att ditt barn behöver extra stöd vid första tillfället så går det att ordna. Vi har plats för ett par undantag. Meddela oss detta innan i så fall.
 
Det är såklart jätteviktigt att stanna hemma om ni känner minsta symptom!
 
 

Barndans

Tyvärr är barndansen inställd tills vidare pga Covid-19! Vi återkommer när det blir aktuellt igen.

Vi har delat in våra barndansklasser i tre grupper; Blåklockorna, Vitsipporna och Smörblommorna. Istället för att helt fokusera på barnets ålder vill vi ge utrymme till flexibilitet. Läs mer om de olika grupperna nedan.

Blåklockorna – för de minsta

I blåklockornas grupp stimuleras barnets fantasi, dansglädje och musikalitet. Lektionsinnehållet består av musik, sång- och danslekar som varje lektion upprepas och nya läggs till. Barnet uppmuntras att genom lekar och improvisationer använda sin kropp för att utvecklas i styrka, smidighet, kondition och koordination. Barndansen ackompanjeras av en ​professionell​ pianist.

Lämplig ålder att börja i Blåklockorna är runt 3 år.

När barnet har gått några terminer passar det att flytta till nästa grupp – Vitsipporna.

Vitsipporna – för de lite större

I Vitsipporna uppmuntras barnen att genom lekar och improvisationer använda sin kropp för att utvecklas i styrka, smidighet, kondition och koordination under ackompanjemang av pianist. Grundläggande steg och dansteknik lärs ut på ett lekfullt sätt, som en förberedelse för vidare dansstudier.

Lämplig ålder att börja i Vitsipporna är runt 5 år som nybörjare eller yngre om barnet har dansat med oss tidigare.

Danspedagogen ser och kan bedöma när barnet är moget att flytta upp i nästa grupp – Smörblommorna.

Smörblommorna – för de största

Här blandas olika tekniker – allt ifrån balett till showdans. Vi testar enkla steg och rörelser och sätter ihop danssteg och danser med balettkänsla. Dansen ackompanjeras av professionell pianist. Här får barnen möjlighet att själva sätta ihop koreografier och tillsammans utföra sin dans. I den här gruppen är det lite äldre barn som har dansat med oss tidigare eller har annan danserfarenhet.

Lämplig ålder att börja i Smörblommorna är runt 6-7 år som nybörjare eller yngre om barnet har dansat med oss tidigare.

_______________________________________________

Alla våra dansklasser är på onsdagar.

  • Blåklockorna: 15.35 – 16.20
  • Vitsipporna: 16.25 – 17.10
  • Smörblommorna: 17.15 – 18.00